「 ▶インナーチャイルド（毒親･虐待･機能不全家庭）」一覧

インナーチャイルドあるいはアダルトチルドレンと言われる言葉ですが、
「子ども時代に子どもらしくふるまう」
「yes,noを明言してもよい」
などの権利を、乳幼児から青年期のあいだに著しく傷つけられた経験があることを、私自身が機能不全家庭で育った経験から「インナーチャイルド」と言っています。

インナーチャイルドと孤独感（見捨てられ不安）と経済不安

両親もそれぞれインナーチャイルドを抱えていた私は被虐待児でした。インナーチャイルドを抱えて30年ほど生きてきて、フラッシュバックに苦しみ...

ここ5、6年で「自己肯定感を高めよう」という言葉を本当によく見かけるようになりましたね。ところで、実際のところ「自己肯定感」はどうし...

質問夫の●●（←悪癖、依存症など）に困ってしまって、疲れ果てています。でも、それは夫の課題であって私の課題ではないので、放っ...

今回は、私が３歳のころに誘拐未遂に遭ったことを書きます。小栗旬主演の刑事ドラマを観まして、発端の事件が幼児殺害事件だったので、「あの偶然がなければ私ももしかして」と思わずにいられませんでした。

自分を知ること己を知れよく聞くこのアドバイス、「どうやったら自分を知ることができるのか、そこが分からない」と思いませんか...

以下のような質問をいただきました。「自分を許してあげましょう」「自分を認めてあげましょう」と、自己啓発やスピリチュアル本に書いて...

父からの支配を終わりにしようと本気で決意できたのは、ハイアーセルフに見せてもらったビジョンのおかげでした。私は先に現実的な『毒親から...

『ありのままの自分』って、どんな自分なんだろう？ありのままの自分を受け入れてもらえていないような気がする。ありのまま...

家族・親子だから仲良くすべき？いいえ、そんなことはありません。絆だとか協力だとか理解だとかに、血縁や誕生した場合の「条件」が前提とし...

〇〇なんか、仕事にならない。夢ばかり見ていないで現実を見なさい親が子どもに言うお決まりのセリフですが、言われる子どもの気持ちもわかるし、...

「人の役に立ちたい」という感情は本当に難しいなぁ……。と思うことがあります。例え、その動機が善意であっても、「自己愛と承認欲求にいざなう甘い...

不幸オーラが漂っている哀愁がすごいなどと言われ続けた20代から30代前半の私。不幸オーラ、漂っちゃってましたかもちろん、...